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奶香南瓜糊烩意粉

来源:创意木木堂  04-23/2018
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  早餐很重要,主要是清淡,但也不能总吃那几种,今天小编教大家做的是奶香南瓜糊烩意粉,可以当早餐,营养很丰富哦。

奶香南瓜糊烩意粉

  用料:南瓜450g,牛奶250ml(最好用奶油,奶油比较香),大米一小撮,黄油,意粉,黑胡椒粉,盐。

  奶香南瓜糊烩意粉的做法

  1、南瓜去皮切成小块,隔水蒸10-15分钟。

  2、把南瓜连水倒入豆浆机,倒入一盒250ml的纯牛奶。

  3、加入一小撮洗净的大米,会增加浓稠度,使南瓜糊更有糊糊的感觉。

  4、加少许糖,这个随量啊,因为本来南瓜就甜的,加一点点糖是提味。

  5、为了更有奶香,加入一小块黄油。

  6、按五谷豆浆,具体根据自己豆浆机调节,其实也没多大区别的,我觉得都可以。

  7、要观察一下,因为有些豆浆机容易糊管。

  8、因为要做烩意粉,因此做好后加入一点点盐和黑胡椒粉。可以用保鲜盒装好,第二天一早再做早餐。

  9、螺丝意粉前一晚浸泡好,第二天捞起来,放入不粘锅里,倒入南瓜糊,南瓜糊跟意粉一起小火煮,收水后就可以起锅了。在餐厅吃那次是加入了午餐肉丝,家里没,如果有的话可以试一下加进去,口感会更丰富。做这个早餐大约15分钟,每天只要早起一点一个健康营养味道好的早餐就做好了。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的奶香南瓜糊烩意粉,喜欢的话就自己做来吃吧。

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